Het geheim van ketose voor een slanker lichaam
Wat is Ketose? Ketose is een natuurlijke metabole staat waarin je lichaam, in plaats van glucose, vetten gebruikt als primaire brandstofbron. Dit gebeurt wanneer je koolhydraten in je dieet significanth beperkt, waardoor je lichaam gedwongen wordt om zijn energiereserves op een andere manier te benaderen. Wanneer de inname van koolhydraten laag is, dalen de insulineniveaus […]
